首页>偏方秘方>外科治疗方>骨伤科>痛风>正文

远离痛风 中医治疗痛风

  痛风应归属中医学中“历节”、“痹证”等范畴。历节主要是外邪浸淫所致,因其走注关节,疼势较剧;痹症是因感受湿热、风寒之邪气,引起以四肢关节、筋骨、肌肉疼痛、麻木、红肿灼热为主要表现的病症。

  秋水仙碱是西医治疗痛风,特别是重症急性发作时的首选药物,它可以使90%以上患者的疼痛和炎症在12小时内开始消退,48小时内消失。但是,如果您看一看秋水仙碱药物说明上的不良反应能吓一跳:除了胃肠的不适反应外,严重者还会引起再生障碍性贫血、急性肾功能衰竭、肾病综合征等,让人望而却步。

  我国古人虽然不知痛风时血尿酸升高,也没能提取秋水仙碱这类药物,但在千百年的实践过程中,已发现痛风与风寒、饮食等有关,并形成了不同于西方医学治疗痛风的方药和策略。中医治疗重视辨证论治,针对不同的病因病机、分期、分型,结合患者的年龄、体质、发病时间、季节及发病时的临床表现,遣方用药,改善患者的生理指标,达到减少西药用量、减轻毒副作用的目的。

  中药外敷治疗也是中医治疗痛风的优势之一,因其药力直达患处、疗效显著,深受百姓欢迎。中药药敷方主要由通络止痛的药物为主,再根据患者的具体症状选择清热药、敛疮药等。

  对于生理指标恢复正常,但是症状没有改善的患者,可以选用耳穴或按摩等方法。耳穴治疗不仅比体针方便,疗效也独特且持久,既能治病也能防病。耳穴治疗在止痛方面疗效显著,同时还能消炎、改善微循环、松弛肌肉痉挛等。

  痛风,是长期嘌呤代谢障碍、血尿酸增高引致组织损伤的一组疾病。由于尿酸在人体血液中浓度过高,过多的尿酸盐就会形成针状结晶,沉积于关节、软骨、滑膜及肾脏等组织内,引起局部刺激,最终引发关节炎、肾损伤、尿路结石等疾病。因其发作和缓解如风一般来去匆匆,故名曰“痛风”。

  北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科李靖博士介绍,痛风属于代谢综合征,因此肥胖人群和已患有“三高”的人群应当格外注意。“糖尿病、高血压、高血脂、痛风就像是一座冰山,就看是先露哪个角。也许现在还没有痛风的症状出现,但它仍是非常大的潜在威胁。”

  远离痛风五大误区

  痛风的发病率虽日益增加,但对于痛风,很多人仍是一知半解,在认识和防治上还存在很多误区。

  误区一  不让吃肉,就吃豆制品吧

  众所周知,痛风患者要少吃肉。而豆制品因其含有丰富的蛋白质且不含胆固醇,深受人们的喜爱,常常出现在肥胖、高血压、高血脂症患者的菜单中,那么豆制品是否也适合痛风患者?

  其实,豆制品中的蛋白质多与核酸结合成核蛋白,其中核酸分解为嘌呤,继而分解为尿酸,容易诱发痛风发作和加重痛风病情。此外,与动物蛋白相比,豆类的非必需氨基酸含量较高,其代谢废物较动物蛋白更高,大量食用豆制品会加重肾脏负担。因此在痛风急性期,豆制品和干豆类食物是绝对禁食的,缓解期豆制品也要适量食用。

  误区二 痛风患者不宜喝茶

  按照传统观点,茶叶中含有名为茶叶碱的嘌呤类生物碱,分解后会转化成尿酸,因此人们普遍认为痛风患者是禁茶的。

  但李靖解释说,茶叶碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐,其分子结构不同于会沉积形成痛风石的尿酸盐,所以认为禁止饮茶尚缺乏充分的科学依据。此外,茶水呈弱碱性,适量饮用有助于尿酸盐从尿液中排出,对病情有利。但是浓茶所引起的血管兴奋收缩对痛风患者不利,因此饮茶应以适量淡茶为宜。

  中药茶中有很多品种对于痛风患者也是有益的,如车前草、金钱草、猫须草等,有助于降低血尿酸水平,可以预防痛风发作。

  误区三 拉面中肉少可多吃

  一般拉面里含有较多的蔬菜,而肉却不多,看似非常符合痛风患者的饮食原则,然而李靖提醒痛风患者,拉面还应少吃为妙。

  这是因为在拉面制作的过程中,面与汤是分开的。为了使面条劲道有嚼劲,在面条的制作过程中放入了许多配料、盐及油。大量食用拉面,摄入的盐和油也会增加,对健康不利。而面汤多是长时间熬煮肉类而成,含有大量的胶质、脂肪和嘌呤脂,痛风患者饮用后很容易引发痛风发作。此外骨汤拉面的热量较高,过量食用也会因热量摄入过多而引起肥胖和高血脂症。

  误区四 吃参补补可减轻痛风

  许多痛风患者在食用了参类补品后,痛风症状不但没有减轻反而加重。李靖提醒痛风患者,参类的服用要先辨证,如果患者不能确认自己的证型,应当在中医师的指导下选择适合的参类服用。

  人参和党参补中益气,用法类似,适合劳伤虚损、脾胃虚弱、气血两亏的虚证患者,对于自觉乏力、身体虚弱的缓解期患者非常适用。实证患者若是误服人参反而会使病情加重,“上火”的患者更应忌食人参、红参。

  西洋参性平,益肺阴,清虚火,痛风患者也应根据自身病情或在医生指导下使用。

  丹参具有很好的活血化瘀功效,痛风性关节炎患者局部皮肤较暗,里面可能有瘀血。因此,丹参在痛风缓解期很适合痛风患者服用。

  误区五 减少热量摄入就可控制痛风

  肥胖是痛风发作的危险因素,减肥不仅减轻患者负担,还能减少痛风发作的概率,改善预后。但是,如果痛风患者过分控制饮食,热量摄入太少,人体就不得不分解体内储备的脂肪,从而产生更多的酮体,抑制尿酸的排泄,使血尿酸水平增加,更容易诱发痛风的急性发作。

  单独控制饮食不能达到很好的减肥效果,李靖建议,与其节食减肥,不如遵守合理健康的饮食原则,同时结合运动锻炼,最终达到理想状态。

  防治痛风从饮食做起

  李靖说,对于痛风这种疾病,防重于治,关键在于科学的饮食调理和合理的生活方式。预防痛风发作,首先要节制饮食,严格戒烟酒,防止过胖;其次应避免过度劳累、紧张、受寒及关节损伤等诱发因素。

  众所周知,火锅因其嘌呤含量极高成为痛风的最大帮凶。那么除此以外还有哪些食物含高嘌呤量呢?

  李靖说,各种动物的内脏,尤其是肝、肾、心、脑等,海鲜,牛、猪、羊肉,菠菜,菌类,花生等都含有极高的嘌呤量,不能多吃。反之,鸡蛋、牛奶、水果和除忌用的蔬菜因其嘌呤含量最少,适合痛风患者食用。

  饮酒易使体内乳酸堆积,乳酸对尿酸的排泄有竞争性抑制作用。因此大量饮酒亦可诱使痛风发作。慢性少量饮酒,会刺激嘌呤合成增加。啤酒中也含有酒精的成分,也应避免饮用。

  合理的烹调方法,可以减少食品中含有的嘌呤量,如将肉食先煮,弃汤后再行烹调。此外,鸡精、辣椒、咖喱、胡椒、芥末,生姜等食品调料,诱使痛风急性发作,应尽量避免使用。

  痛风患者的体质绝大多数是酸性体质,而我国市面上的纯净水其pH值一般为6.0左右,因此李靖建议患者在保证大量饮用白开水的情况下,可以适量饮用苏打水,或者在一般饮用水中加入适量小苏打片,通过碱性水纠正痛风患者的酸碱平衡。

  适当运动可预防痛风发作,减少内脏脂肪,减轻胰岛素抵抗性。运动量一般以中等运动量为宜。李靖建议,20岁左右的患者可以选择运动负荷稍大的运动;30~40岁的患者锻炼需全面;50~60岁的患者运动要持之以恒,可以选择以慢跑、走路为主;而70岁以上的患者应以运动安全为第一位,可以选择打太极为主要锻炼方式。

  由于痛风急性发作期的患者关节内存在炎症反应,关节疼痛剧烈,因此这个时期患病的关节是禁止运动的。此外,李靖提醒患者,运动时一定要适度。运动一方面会使新陈代谢加速,增加尿酸形成;另一方面会使排尿量减少,尿酸在体内相对存积体积增加,因此过量运动反而容易引发痛风发作。

上一篇:内服外敷治痛风性关节炎

下一篇:痛风方 朱丹溪

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部