首页>偏方秘方>男科治疗方>前列腺疾病>正文

冬季保暖护前列腺

冬天对男性健康来说,是一个人挑战。北京中医药大学东直门医院男科主任李海松教授指出,男人在冬天要特别注意防冻,像腰、腹、背部和手脚等要保护好。尤其是性爱过程中, —定要盖着点。

李海松说,男人冬季受冻可能会诱发或加重一系列疾病。首先,冬季寒冷可诱发、加重前列腺疾病。前列腺是男人的软肋,极易因寒冷环境而加重疾病症状,出现尿频、尿急、小腹疼痛等。其次,冬季受凉很容易仙关口肌肉等受伤、疼痛,出现关节疼痛、肌肉疼痛、软组织损伤等,这些在上班族的性爱后较多见。最后,寒冷的刺激可能会影响男人的性欲,使之失去 “性”趣。

李海松指出,背部有主一身之阳的督脉,一旦受凉就会导致阳气受损,出现腰背疼痛;手脚受凉则容易导致关节疼痛。如果是体质虚弱或已经受寒的男性,可以在每天晚上9点左右用热水泡脚。有前列腺疾病的男性,若已经生育,可以采取坐浴的方式,即在40℃左右的水中坐浴15—20分钟,非常有利于前列腺疾病的康复。

很多前列腺疾病是因为不良坐姿引起并加重的。应有意识地将重心在左、右臀部间进行轮换,从而减轻前列腺充血。坐着的时候,经常调整坐姿,让身体左右两侧轮换承担身体重量,才能有效保护前列腺,达到预防前列腺疾病的目的。中老年人不仅要在坐着的时候经常调整坐姿(坐1小时就起来适当活动),还应养成多喝水的习惯。

上一篇:按揉会阴穴保护前列腺

下一篇:重用败酱草治前列腺增生

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部