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中医“眼风”针刺眼部周围穴位

    俗话说“左眼跳财,右眼跳灾”,眼皮跳真的跟祸福有关?当然不是。眼皮跳在医学上称为“眼轮匝肌痉挛”,属中医“眼风”范畴,主要表现为以单侧眼睑不自主收缩抽搐,可伴眼睛干涩、疲劳,常发生于用眼频繁、精神紧张的人群。

    该病轻者发病时间短,几秒至几分钟可缓解,一般不需治疗;严重者持续时间较长,且发作频繁,更甚者可牵动整个面部肌肉抽搐。中医认为,该病是由于久视伤血,用眼过度,则阴血暗耗,血虚生风,阻滞经络,气血不畅,则筋肉失于濡养所致。针灸治疗该病有不错的疗效,且安全简便。

    通过针刺眼部周围穴位,可以起到活血通络,改善眼部循环的作用;配合电针治疗,可调节神经兴奋与抑制平衡,镇静安神;加上具有养血活血、熄风安神功效的中药眼部周围热敷,可很好地缓解视疲劳。针刺选穴主要为翳风、新明、睛明、鱼腰、太阳、四白等,以“斜刺”“平刺”为主,眼皮局部浮针挑刺,留针30分钟,期间不运针。10次为1个疗程,一般两个疗程可明显好转,大部分能够得到治愈。

    该病最重要的还是预防,平时用眼不要过度,保持平和愉悦心情,不要过于沉溺于手机、电脑、电视等,给眼睛充分的休息时间,保证充足睡眠。如果眼皮频繁跳动,休息也无法缓解,一定要及早就医。

    湖北省襄阳市中医医院

    针灸科主任医师  鄢燕 

    (李丽 赵婧 整理)

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