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三种中药熏蒸缓解眼干涩

1.怀菊花  味辛、甘、苦,性微寒,归肺、肝经,具有散风清热,平肝明目的功效,适宜于肝火上炎所致的眼干涩、伴有目赤肿痛、眼目昏花、面红头晕、口苦口干、急躁易怒、不眠或恶梦纷纭、胁肋灼痛、耳鸣如潮等。

2.决明子  味苦、甘而性凉,归肝、肾、大肠经。具有清肝火、祛风湿、明目等功效。适宜于肝火上炎引起的眼目干涩不适,同时便秘比较重者。

3.枸杞子  味甘,性平,归肝、肾经,具有滋补肝肾,益精明目的功效。适宜于肝肾虚损,精血不足所致的眼睛干涩,伴有眼目昏花、视力减退、腰膝酸软、头昏、耳鸣等。

药茶熏眼的具体做法与常规泡茶的方法一样,根据自身的情况选用其中一种泡茶,趁热放置眼前,用茶的热气熏眼睛,持续大约10~15分钟之后,眼睛就会舒服多了。每天1次。熏蒸时需要注意眼睛与杯子的距离,既要小心烫伤,又要感觉温热。眼睛有炎症的人(比如结膜炎患者),不适宜用此法。 

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