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我有偏方能护齿

解小便时咬牙是本人多年来的养生护齿秘方,简介如下,希望对朋友们有帮助。

具体做法:每次小便时,先吸一口气,然后闭口咬牙屏气,同时足趾扣地,再行小便,便后数秒钟,即可放松自然。小便时,切忌说话和吹口哨等。

中医认为,牙齿的生、长、衰、老都与肾有关系。足少阴肾经起于涌泉,上与牙齿相连。肾主骨,齿乃骨之余,肾气作用于膀胱,行使开合的职能。小便时正是肾气行使职能之时,亦即肾气集中消耗之际,对牙齿的养护恐有不周到,为防其顾此失彼,闭口咬牙,足趾扣地,调动肾经之气,上达牙齿,就能起到固齿的作用。

笔者30多岁时,每到春秋之际就犯牙痛,痛得吃不下饭。自从使用解小便时咬牙固齿法,半年以后,奇迹出现了,再也不犯牙痛的毛病了。我已63岁,很少犯牙痛,这都与常年坚持解小便时咬牙有关。用本法防治牙病不在一分钱,老年朋友不妨试试。 (退休中医师贾佩琰)

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