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夏季头晕头胀视物昏花 中药方

夏季阳气旺盛,人们此时出汗较多,很多人时在户外、时在室内,室内凉气沁人、户外热浪滚滚,这种忽凉忽热的工作及生活环境,让我们身体的周围血管收缩与扩张交替的剧烈变化,使中老年人出现大脑短暂性的供血不足而发生头晕头胀、视物昏花之症状。有高血压、冠心病的人尤为显著,那么怎样来应对它呢?
 
笔者从事中医工作三十多年,根据临床经验提出如下几点倡议:

一要尽量做到清心宁神,多做适当的户外运动,多饮水及吃一些绿色环保的水果,以提高自身机体对周围环境的适应性。

二要积极预防,可采用麦冬10克、西洋参5克、黄芪15克、菊花5克泡水代茶饮,每日一剂,即可达到益气养阴、防暑抗高温的效果。三是提醒有慢性疾病的患者,积极、正确、及时地治疗原发病,防止由于环境因素引发的突发事件。


早晨起来,发现自己眼圈发黑,如果经常出现这种情况就要注意了,它很可能是健康的“黑色警报”。

过度劳累 过度劳累,长期熬夜,或化妆品颗粒潜入眼皮,以及眼睑受伤引起皮下渗血,都能导致眼周皮肤代谢功能失调,使色素沉积于眼圈。而眼窝或眼睑处静脉曲张或长期眼睑水肿,致使静脉血管阻塞,也能形成眼圈发黑。

妇科疾病的信号 女性早起时发现自己的眼圈发黑,经久不消,这很可能是由痛经或月经不调引起的。

中医学认为,痛经或月经不调多因情志不遂、忧思悲怒、肝郁气滞、瘀血阻滞所致,或由起居不慎、经期感受风寒湿冷引起。而黑眼圈正是气血运行受阻在面部的表现。经血量过多或患功能性子宫出血的女性,也易出现黑眼圈。

慢性疾病 如慢性肝病患者,特别是肝功能不正常的患者,黑眼圈往往难以消退。慢性胃炎反复发作,消化、吸收功能减退者,眼圈也常发黑。动脉硬化、更年期综合征、大病之后体质虚弱、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、甲状腺功能减退等都会造成眼周微循环障碍,瘀血阻滞,引起眼圈发黑。

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