首页>偏方秘方>内科治疗方>耳部疾病>耳鸣>正文

耳聋耳鸣红酒颤耳法

不少老年朋友都有轻度耳鸣的症状。不停地嗡嗡声,弄得老人心神不安,影响睡眠与生活。如果病情较重,需要及时就医,另外,还可以通过生活中简单的“颤耳法”来缓解,重新回到一个清静世界。

站立或端坐,两脚与肩同宽,两眼轻闭,舌抵上腭,全身放松,心平气和,面带微笑,自然呼吸。用两手食指分别按住左右耳屏,封闭耳道,其余手指自然弯曲,放松,切勿僵直用力。手腕带动小臂快速上下抖动,将力量传到指尖,使两耳受到轻柔的颤动,此时,耳内会有嗡嗡声,持续抖动一分钟。最好每天早晚坚持做2—3次,持续两三周。早晚洗脸时也可以按摩双耳,用双手手掌按住耳部,拇指置于脑后,四指敲打后脑勺,这样可通过刺激神经末梢来促进血液、淋巴循环和组织代谢,调节人体脏腑功能,缓解耳鸣症状。

还有一种办法可以让耳朵内外的压力保持平衡,缓解耳鸣。每天早晨起来时,将嘴最大限度张开,向外呼出一口气,然后用力吸一口气,再闭合起来,张张合合,连续多次。 徐平

美国一项新研究发现,红葡萄酒还具有防止听力丧失的功效。红葡萄酒中的有效化学物质白藜芦醇发挥着关键作用。该物质也具有防癌和防止心脏病的作用。

据调查,听力丧失问题困扰着一半60岁以上人群,很多人听力丧失问题从四五十岁的时候就开始了。听力丧失通常是因为内耳毛绒细胞凋亡所致,大多为人体衰老的结果。

新研究发现,白藜芦醇可以防止震耳欲聋的噪音对听力造成的损伤。注射白藜芦醇可以降低实验鼠听力受损程度及认知下降水平。

上一篇:耳鸣早入梦 简单的泡脚方

下一篇:耳鸣喝紫菜汤

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部