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小儿疳积服白马骨

小儿疳积以面黄肌瘦、肚腹膨 胀、营养障碍,伴有慢性消化不良 为特征。一般临床表现为毛发稀少, 易发脾气,吮食手指,嗜异食,大 便泄泻,酸臭异常等。致病原因多 与断乳过早,饮食失节,病后失调, 以及虫积等因素有关,导致脾胃受 伤,营养吸收障碍而得病,久而伤 及其它脏腑。白马骨(亦名六月雪、 过路黄荆)是茜草科植物,味淡微 辛,性平,可清湿热,消肿拔毒, 用于治疗小儿疳积,常能获愈。

方法:取鲜白马骨根50克,水煎分3次服,每日1剂,患儿体弱者酌加荔枝干2粒。 李燕


高温天热 宜多吃豆

高温天里,营养专家建议大家适当多吃一些“豆”。

清热豆——绿豆

绿豆性凉味甘,具有润喉止渴、清热益气、解毒利水等功效。

消肿豆——红豆

红豆性平,能清热解毒、健脾益胃、利尿消肿。炎热的夏天,人体极易出现水肿,喝一碗红豆汤就可以有效缓解水肿。

护心豆——毛豆

毛豆富含植物性蛋白质、钾、镁、B族维生素和膳食纤维等营养素,同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分,对于保护心脑血管和控制血压很有好处。将毛豆洗净,加适量清水,煮沸8~10分钟,煮好后撒盐调味即可。 甘萍

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