首页\中医书籍\实用手册\《自我调养巧治病》\
 《自我调养巧治病》 > 泌尿生殖系统疾病

泌尿系感染

泌尿系感染是指肾盂、输尿管、膀胱和尿道等部位发生细菌感染,又称尿路感染。临床分为上尿路感染和下尿路感染,前者包括肾盂肾炎和输尿管炎,后者包括膀胱炎和尿道炎。其临床表现特点是:尿频、尿急、尿痛,可有血尿、脓尿,或腰及小腹痛,或发热;尿常规检查可见白细胞,中段尿培养可检出致病菌。尿路感染的发病率较高,尤以女性为多见,如能及时诊断和治疗,一般预后良好,若治疗不彻底,少数可转变为慢性。

本病多属中医“淋证”范畴,其发病在于湿热内蕴下焦,客于膀胱,气化失司,水道不利而小便不畅,进而膀胱热盛,热伤阴络,迫血妄行,反复发作还可损伤肾气,成为慢性劳淋。

(一)起居调养法

注意外生殖器的清洁卫生,是预防和辅助治疗尿路感染的最好方法,为此要做到:勤换内裤;解大便后擦肛门应从前向后擦拭;月经期间忌性生活;最好每天清洗外阴一次。此外,注意性生活卫生也很重要,行房前后应清洗外生殖器及排尿,可减少发生机会。

(二)饮食调养法

(1)大量饮水。饮水量增加可使尿量增加,有利于冲洗尿路,减少细菌在尿路停留繁殖的机会,也可减轻临床症状。

(2)多食清热、利尿、解毒的食物,如西瓜、冬瓜、苦瓜、萝卜、绿豆、苡仁、马齿苋等。

(3)可进食碱性食物,使尿液碱化,对改善症状有益。酸性食物对病情不利,少食之。

(4)限制各种刺激尿道和肾实质细胞的食物,如含有酒精的各种饮料,辛辣调味品,以及含挥发油、辣素、草酸多的各种蔬菜,如韭菜、菠菜、蒜苗、洋葱等。

(5)患者有血尿时,可吃些凉血、止血的食物,如荠菜、藕、小蓟、木耳等。

(6)也可选用以下食疗方:①灯芯草10克,竹叶10克,苡仁50克。将灯芯草和竹叶水煎挤汁,加苡仁煮粥,粥成加冰糖调味可食。有利尿解毒之作用。②鸭跖草15克,苡仁50克,冰糖适量。用鸭跖草煎水取汁1碗,苡仁煮粥2碗,粥与药汁调匀后加冰糖调味可食。有清热解毒利尿之作用。

(三)药物调养法

1.常用验方

(1)蒲公英15克,马鞭草15克,灯芯草5克。水煎服,每日1剂,分2次服。

(2)竹叶10克,甘草梢10克。两药共制粗末,以沸水冲泡代茶饮。

(3)生地黄15克,木通5克,淡竹叶10克,甘草5克,水煎服,每天1剂,分2次服。

(4)石韦30克,白花蛇舌草30克。水煎服,每日1剂,分2次服。

2.中成药方

可用三金片治疗,每次服3片,每日3次。必要时加用抗生素。

(四)针灸调养法

1.体针疗法

主穴取肾俞、膀胱俞、中极。膀胱湿热者加三焦俞、水道、阴陵泉、三阴交;肝肾阴虚者加太溪、关元、肝俞;脾肾阳虚者加脾俞、气海、关元;气阴两虚者加气海、太溪、三阴交。针刺方法:背俞穴进针2寸,施平补平泻法;气海针2寸,施补法;阴陵泉、三阴交施提插捻转之补法。每日可施术1次,10天为1疗程。

2.耳针疗法

主穴选肾、膀胱、脑点、交感。配穴选脾、内分泌、皮质下、肺、三焦。先在肾区探测敏感点,用皮内针揿入固定,埋针2~3天,间隔1天,再行第2次,两耳同时施术,7次为1疗程。症状缓解后,可改用耳压疗法。

3.拔罐疗法

急性期一般不用拔罐疗法。慢性阶段可酌情选用。部位常在腹部、背部、下肢选择。腹部:神阙穴左右旁开2横指拔两罐,神阙下每隔2横指拔1罐;背部:命门左右旁开2横指拔1罐,由此穴向上、向下每隔2横指各拔1罐;下肢:足三里下2横指,三阴交上2横指各拔1~2罐。

(五)按摩调养法

1.实热证按摩法

患者俯卧,揉背部之肾俞、脾俞、肺俞、膀胱俞。也可取仰卧,揉大小腿内侧三阴经,同时拿揉天枢穴,点按中极、太溪、三阴交、交信穴。

2.虚寒证按摩法

患者俯卧,术者在其腰背部推按数次,再点按肺俞、脾俞、肾俞、大肠俞各半分钟,然后用手掌揉腰骶部数次,痛点部多施手法。也可取仰卧位,术者揉其腹部,再提拿小腹部肌肉数次,使小腹及膀胱区有热胀感,然后以手掌在小腹部运摩3~5分钟,再点按中极、足三里、三阴交穴各半分钟。

(六)气功调养法

可用朝天吐纳功法。取站立位,两手背于腰后,内劳宫穴与肾俞穴相对,上身向后仰,眼看天,同时吸气,仰至20°~50°时,气吸促,挺胸,不可憋气。继之将上身逐渐复直,同时呼尽气。如此反复做15分钟。

 

缂傚倷鐒﹀褰掓偡閵夆晛鑸归柟缁㈠枟閸庡酣鏌熺紒銏犳灀闁稿鎸搁~婵嬫惞椤愩倗娉�

濠碘槅鍋撶徊楣冩偋閻樿违闁跨噦鎷�闂備胶枪椤戝懐鎹㈤幋锕€钃熼柨鐕傛嫹闂備胶枪缁绘鐣烽悽绋挎瀬闁跨噦鎷�闂備礁鎼崐濠氬箠閹惧瓨娅犻柨鐕傛嫹濠电偞鍨跺Λ鎴炰繆閸ヮ剚鍎撻柨鐕傛嫹濠电偞鍨堕幖鈺呭矗閳ь剛鈧鎼幏锟�缂傚倷绀侀ˇ鎷屾懌闂佸搫鐭夐幏锟�闂備浇鍋愰悺鏃堝垂閺夋5褰掓晸閿燂拷闂備焦鐪归崐鏍€冮崱娆愬厹闁跨噦鎷�闂備浇鍋愰悺鏃堝垂闁秴钃熼柨鐕傛嫹闂備礁鎼崐鍝ョ礊婵犲倵鏋栭柨鐕傛嫹闂佽崵鍠愰悷銉ノ涘┑瀣ㄢ偓鍌炴晸閿燂拷缂傚倷绀侀惉鑲╂崲濠靛牏绀婇柨鐕傛嫹闂備礁鎲¢崝鏇㈠箠閹板府缍栭柨鐕傛嫹濠电姰鍨奸崺鏍偋濠婂牞缍栭柨鐕傛嫹濠电姷顣介埀顒冩珪瀹告繃銇勯顒佸闂備焦鐪归崹浠嬎夐幘浼欑稏闁跨噦鎷�闂備礁鎲¢悷杈╃礊閳ь剟鏌涘鍫熷闂備礁鎽滄慨鎾囬柆宥忕稏闁跨噦鎷� 濠殿喗宕块崱妤€鎯為梺绋库康閹凤拷闂備焦妞挎禍锝夊磻閹板府缍栭柨鐕傛嫹闂備礁鍚嬪妯煎椤擃澁缍栭柨鐕傛嫹闂備胶枪濮橈箑鈻旈弴顫稏闁跨噦鎷�闂備浇澹堢亸娆愭叏妤e啫纾块柨鐕傛嫹婵犵數鍋涢ˇ顖炴嚐椤栨粎绀勯柨鐕傛嫹闂備胶鍘у鍓佹崲閸℃稑纾块柨鐕傛嫹闂備胶鍘у鍓佺矙閺嶎厼纾婚柨鐕傛嫹濠德板€楁慨浼村礉鎼搭煉缍栭柨鐕傛嫹缂傚倷妞掗懗鍫曞磻閻斿搫鍨濋柨鐕傛嫹闂備礁鎲$粙鎾诲储瑜旈獮鍡涙晸閿燂拷闂備焦妞块悡鍫ュ窗濞戙垹纾婚柨鐕傛嫹闂備浇澹堢亸顏勨枖閺囩倣锝夋晸閿燂拷缂傚倸鍊稿ú銈嗩殽閹间緡鏁婇柨鐕傛嫹濠电儑绲藉ú锔炬崲閸屾稓顩烽柨鐕傛嫹闁诲海鍋i崐娑樷枖濞戙埄鏁嬮柨鐕傛嫹闂傚⿴鍋勫ú銈夊疮閹惰棄绀堥柨鐕傛嫹
闂佸搫顦弲婊堝蓟閵娿儍娲冀閵婏絼绨婚梺鍓插亝濞叉牠宕濋敓锟�