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 《保健药膳》 > 十三、温中健脾

苏子龙肝粥

主要原料:苏子6克,伏龙肝12克,大米面30克。

制作方法:先以水煮苏子、伏龙肝,汤成去渣,再以此汤煮米面成稀粥。

效用说明:降气、和胃、止呕。凡因胃中虚寒而气阻滞不能下行,以致寒气上逆所引起的呕吐涎水、胸脘堵闷、畏食寒凉者、可辅食此粥。