老年慢性便秘食疗方 < 内科药膳食疗 < 药膳食疗 < 中医药方网  
 老年 慢性便秘食疗方

 
  认为老年便秘多因气血不足、阴阳失调、气血虚所致,故临床治疗常采用益气、养阴血、温阳、润肠等法。

  一、气虚便秘

  [临床表现] 气虚指疲倦无力、精神不好、不想说话、气短、出汗较多。
  [食疗药膳]
  1.芝麻黄芪蜂蜜糊:黑芝麻60克、黄芪20克、蜂蜜适量。将黑芝麻捣烂磨成糊状,煮熟后调蜂蜜、黄芪煎水去渣冲服。
  2.牛奶粳米粥:牛奶250克、粳米100克、白糖适量。粥成入牛奶及白糖调匀,空腹服食。

  二、血虚便秘

  [临床表现] 血虚指头昏眼花、心慌心跳、失眠多梦、手足发麻、唇甲变淡等。
  [食疗药膳]
  1.首乌红枣粥:首乌20-30克、大米60克、红枣10枚、冰糖适量。先将首乌加水煎取药汁,再加大米、红枣共煮粥,粥成入冰糖溶化后服。
  2.海参木耳猪肠汤:海参30克、木耳20克、猪大肠150克,将猪大肠洗净,与木耳、海参共炖熟、调味服食。

  三、阴虚便秘

  [临床表现] 阴虚指咽干舌燥、面部潮热、手足心发烫、夜晚盗汗、唇舌红等。
  [食疗药膳]
  1.百合蜂蜜饮:百合50克,蜂蜜、白糖适量。百合加水煮至熟透,入蜂蜜、白糖调匀服食。
  2.黑芝麻桃松糊:黑芝麻、核桃仁、松子仁各20克,蜂蜜适量。共捣烂加蜂蜜调匀,温水送服。

  四、阳虚便秘

  [临床表现] 阳虚指除具有一般气虚症状外,兼有怕冷、四肢不易温暖、小便清长等症。
  [食疗药膳]
  1.苁蓉羊肉粥:肉苁蓉15克、羊肉60克、大米100克。先煎肉苁蓉及羊肉,去渣取汁,入米煮粥,调味服食。
  2.狗肉炖红枣:狗肉250克、红枣250克。料酒一匙、精盐少许。红枣去皮切块,备用。狗肉洗净切成小块,入锅中加入料酒一匙,清水适量,精盐少许,文火煮沸,去浮沫,炖约1小时后入红枣,至烂为度,佐食用。
  3.芝麻核桃粉:黑芝麻、核桃仁各等分,将二味炒熟,研成细末,装瓶内。每日1次,每次20克,蜂蜜适量,拌匀温热服。


    选用内科药膳食疗治病,不可作为诊治的唯一方法,治慢性便秘食疗方务必在有经验的药剂师指导下服用,祝您早日痊愈!  
  ·治疗老年慢性便秘食疗方
·治疗便秘中药方剂
·柠檬水帮你消除便秘
  ·解除便秘完全攻略
·便秘肠燥-沙参玉竹老鸭汤
·便秘自我调治 更多…

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部