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健康自测-你的血液是否正常 |
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血液能准确反应身体的一些潜在病症,血液稍不正常,所有器官都会患病,像心情不佳、注意力分散、头晕……如何才能不放过日益临近的麻烦的信号呢?请回答下列问题:
1.经常头晕?
2.嘴唇无色,面颊苍白?
3.头发没有光泽,发暗、易掉?
4.指甲发脆,布满横的条纹?
5.女性月经量多?
6.担心出血,如鼻子出血、痔疮出血、子宫出血?
7.进入更年期?
8.达到退休年龄?
9.不是消瘦就是肥胖?
10.每年感冒3到4次?
11.不久前经历过压力、外伤或手术?
12.经常失眠?
13.繁重的工作使自己极度疲惫?
14.无法摆脱不良习惯(吸烟、喝酒、嗜甜食)?
15.日常生活中缺乏运动?
16.很少呼吸新鲜空气?
17.无缘无故出现青紫斑?
18.易激动、常生气?
19.饮食里缺少蔬菜和水果?
20.素食者?
21.在南方度假,把皮肤晒得黝黑黝黑?
22.患有慢性病?
23.8岁前扁桃体切除或患过慢性扁桃体炎?
24.属于过敏性体质?
25.做过放射治疗?
26.生活在辐射量超标的地区?
27.盼望生孩子或给孩子喂奶?
28.脚上有静脉扩张的绀色斑点?
29.眼睛虹膜周围形成退色圈?
30.喜欢闻刺鼻的气味,如汽油、漆、颜料、胶水等的味道?
31.经常气短或心跳加快?
每个问题肯定回答———10分,否定回答———5分,把得分相加后看看结果:
不足100分:好结果!你的血液正常。
105分-210分:虽然问题不算严重,但仍需去医院验血,并改变自己的生活方式,完善免疫系统和其他与血液有关的器官。过两三个月后重复测试一遍,如果分数得到改善,继续这样努力下去。
215分以上:注意!你的血液有危险———保证细胞供氧的血红蛋白下降、身体过敏情绪上升、免疫力削弱、血液凝固系统不平衡。为了发现是否偏离常规应验血,可以征求内科专家、耳鼻喉科专家、免疫学专家和血液病专家的治疗意见。
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